O consumo regular da maçã é excelente para se prevenir e manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis, com a ingestão recomendada de uma unidade por dia. Também auxilia no processo de emagrecimento pois o alto teor de potássio contido na polpa da maçã libera o sódio excedente eliminando o excesso de água retida no corpo.
E melhora a circulação sangüínea, reduzindo o trabalho cardíaco e prolongando a vida útil do coração!
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